ننقع ملعقة من الزعتر من الصباح حتى المساء في كوب ماء مغلي وفي المساء تحلا بالعسل وتشرب قبل نوم مباشر لثلاث ايام
الوصفة الثانية
بذور البقدونس تغلى وتشرب كوب صغير صباحا وكوب مساء قبل نوم ويحلاةبالعسل
الوصفتين ان تشرب بدون العسل يكون افضل ولكن تحلا بالعسل لكي يستطيع الطفل شربها
تستعمل من عمر سنه ولحد 12سنه